Калькулятор калорий

Расчет индекса массы

Рейтинг диет

ИМТ или индекс массы тела – условный показатель, позволяющий определить наличие лишнего веса. Наш калькулятор ИМТ позволит объективно взглянуть на собственные параметры, и верно ответить на вопрос: «Надо ли мне худеть?». Следует иметь ввиду, что показатель ИМТ не является универсальным. Тест предназначен для людей от 18 до 65 лет. Не ориентируйтесь на эти цифры, если вы беременны, кормите грудью, либо систематически занимаетесь силовыми тренировками, пилатесом или аштанга-йогой. В этом случае, показателем нормального веса является, прежде всего, самочувствие и толщина видимой жировой прослойки, так как состав тела сильно отличается от показателей среднего человека.

Внимание! Не вводите «дробные» показатели веса. Если ваш вес составляет, например, 72, 2 кг, округлите его по правилам арифметики, то есть укажите «72».

Введите ваши данные