Неужели жвачка для похудения работает?

images (3)Теперь все продают жвачку для похудения. А пару лет назад задорно смеялись над советами из паблика «слишком худых девушек». Ну, вы помните. «Если хочется есть – попейте воды. Если все еще не отпустило – пожуйте мятную жвачку, мята уменьшает чувство голода. Если снова не помогло – пожуйте что-нибудь, и выплюньте». В общем-то, ничего смешного в таких советах нет – они ведут к вполне серьезному расстройству пищевого поведения. Которое, кстати, у многих людей в той или иной форме сохраняется даже когда возраст уже вышел за рамки целевой аудитории паблика «40 кг».

Откуда взялась жвачка для похудения

Диет Гам или Фит Боди – это одна и та же китайская жвачка. Интересующиеся могут сходить на Тао, и посредством электронного переводчика и любой кредитной карточки закупиться хоть на всю оставшуюся жизнь.

Китайцы, конечно, изобрели порох и построили Великую стену, но жвачку для похудения они благополучно заимствовали из США. Так что рекламные утверждения про то, что жвачка-де американская не так уж и далеки от истины. Прототипом жвачек для похудения стали обычные энергетические подушечки «Стиморол». Кто помнит, отличались они достаточно неприятным вкусом, и легкой горчинкой, и довольно быстро были сняты с производства. Я жевала такую в школе, как и все, готовясь по вечерам к экзаменам. Жвачка помогала так себе, крепкий кофе – чуть лучше.

Дозировки гуараны в жвачке-энергетике были минимальны. Но идея предприимчивым американцам нравилась, потому они модернизировали жвачку, и создали жиросжигающий продукт. В первой версии такового был кофеин, и пара растительных экстрактов. Как вы понимаете, экстракты могут быть в принципе любыми – главный «отбивающий аппетит» эффект у нас дает стимуляция нервной системы.

Эта жвачка стала любимым продуктом сообщества непрофессиональных бодибилдеров. Это те люди, которые уже ходят в зал 5 раз в неделю, несмотря ни на что, и соблюдают диету, но еще не рискуют принимать «тяжелые» сжигатели жира и предтренировочные комплексы с ударными дозами кофеина. Продукт повышал концентрацию, и хорошо продавался.

Китайская «реплика» появилась на соответствующих досках в далеком 2010 году. Причем продавалась она, как и другие БАДы из этой прекрасной страны, абсолютно без указания дозировок. Ну, а что – на коробке же написано «китайские травы», каких вам еще дозировок?

Пока общественность была занята наблюдением за скандалами вокруг «травянисто-сибутраминовых» БАД ов из этой страны, жвачка постепенно продавалась.

А когда в 2013 году все, кому хочется заработать на желающих заработать, стали делать курсы про то, как покупать на Тао и перепродавать согражданам за малую комиссию различные товары, жвачка поехала на самый большой, и, в общем-то, «непуганый» рынок. К нам с вами, то есть.

Из чего состоит Диет Гам

Помимо основы для жвачки и подсластителя, а также отдушки, в жвачке находятся:

  • экстракт годжи. Ну куда же без главной статьи китайского суперфуд-экспорта последних лет. Кто не помнит, годжи  — это новые ананасы. Ягода якобы способствует сжиганию жира, так как содержит витамины, минералы и аминокислоты Странно звучит, да? Так и есть, диетологи, в основном, пишут, что с жиросжиганием у тех, кто просто доабвляет ягоды к профицитному рациону дела обстоят не очень. Зато ягода помогает им получить необходимые витаминки;
  • экстракт асаи. Те же ягоды, но только из Бразилии. Опять источник витаминов, полезных жиров, минералов. Как и любые другие ягоды, обладают повышенной питательной ценностью. Уже успели «оскандалиться» в ряде стран, фигурируя в роликах про похудение без диет;
  • экстракт манго. Угадайте, что? Источник витаминов, минералов и веществ, напоминающих по своей структуре пищеварительные ферменты человека. Жир опять не сжигает, но хоть пищеварение улучшает;
  • экстракт гарцинии камбоджийской. В некоторых источниках можно встретить, что он снижает тягу к сладкому. На самом деле, способен балансировать уровень сахара крови, впрочем, эффект относится к неспецифическим – то есть, не выявляется абсолютно во всех случаях;
  • экстракт зеленого кофе. Хлорогеновая кислота якобы снижает уровень сахара и уменьшает аппетит, что, впрочем, не доказано. Кофеин стимулирует нервную систему и снижает аппетит. Что доказано, но опять-таки неспецифично. У некоторых людей крепкий кофе вызывает, что называется самые настоящие приступы голода. Хотите жвачки с кофеином?

Кому поможет Диет Гам

Не беру те случаи, когда продажа Диет Гамов помогает нам оплатить ипотеку, внести первый взнос за машину и вообще съездить на Кипр. Понятное дело, что жвачка хорошо помогает своим продавцам. А как насчет похудения?

Совет про жвачку, которую надо жевать, чтобы снизить аппетит, понимается часто превратно. В том же шоу «Биггест Лузер», которое так любят цитировать продавцы всяческих резинок для похудения, ребята и девушки жевали исключительно после еды, чтобы не хотеть поесть десерта. Частенько жвачку жуют поклонницы многослойных ужинов для семьи. Да, чтобы не пробовать во время готовки. А я жую жвачку, когда приходится сидеть за  «официально-праздничным» столом более 1,5 часов. Да, съедаю свое горячее, и жую. Помогает не таскать нарезки, знаете ли.

Так как дозировки полезных веществ в продукте неизвестны, рассматривать его полезные свойства всерьез я бы назвала слишком широким обобщением. Жевать жвачку вместо еды – прямой путь сами знаете куда. Как только захочется это поделать, вспоминайте, что «оттуда», как правило, уже нет возврата. И та или иная форма нездоровых отношений с едой у вас обязательно останется, даже после полугода голоданий с жвачкой.

Более того, врачи не рекомендуют жевать что-либо натощак, дабы не возбуждать секреторную активность, и не страдать потом заболеваниями ЖКТ.

В итоге, получается, что диетическую жвачку нельзя «есть» вместо еды, а во всех остальных случаях можно вполне пожевать самые обычные подушечки или пластинки, которые лежат у кассы любого супермаркета. Вот и думайте, стоит ли покупать неизвестно что неизвестно у кого, чтобы получить неизвестно какой результат.

Елена Селиванова


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 077 votes, average: 4,98 out of 5)
Загрузка...
Добавить комментарий